腸活あれこれ

2020.10.01

“乳酸菌”が作るお茶があるって本当?!〜世界でも珍しい「後発酵茶」〜

腸活あれこれ

2020.05.01

日本食と「乳酸菌」の長くて深い関係とは？

腸活あれこれ

2020.03.27

乳酸菌がつくり出す「乳酸」の、腸内での働きとは？

腸活あれこれ

2021.06.24Update

大腸内は酸性？ 中性？ アルカリ性？ビフィズス菌が大腸のpH値に与える影響とは？

腸活あれこれ

2020.03.05

「ビフィズス菌や乳酸菌入りの食べ物＝プロバイオティクス」なの？ プロバイオティクスの定義とは？

腸活あれこれ

2021.09.09Update

腸内フローラを整えるにはどちらを選ぶ？「ビフィズス菌と乳酸菌」編

腸活あれこれ

2021.08.17Update

腸内フローラを整えるにはどちらを選ぶ？ 「植物性乳酸菌と動物性乳酸菌」編

腸活あれこれ

2021.11.02Update

「乳酸菌」は何種類ある？そもそもなぜ健康にいい効果が？乳酸菌の基礎知識

腸活あれこれ

2019.12.25

実は身近な発酵食品。腸内環境のために「パン」で、乳酸菌をとろう！

腸活レシピ

2018.12.03

世界の発酵食品レシピvol.1：
キムチともずくの
酸辣湯（サンラータン）