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わたしたちの健やかな暮らしと深い関わりがある腸内フローラ。「菌トレ」は、さまざまな悩みやトラブルの改善に役立ちます。ここでは、便秘や下痢といったお腹のトラブルやメンタルヘルス、お肌の悩みやダイエットといった美容情報など、さまざまなトピックのなかからピックアップした「菌トレ」情報をお届けします。

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